取环后吃什么补充营养?

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

取掉节育环是妇科的一种小手术，但是它对身体也有一定的影响。如果在取环后只有少量出血，那就不用怎么补了。如果你流血比较多的话，你可以吃一些血液食品，如猪肝、瘦肉、动物血液，可以在血液中发挥很好的作用。你可以多吃牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、羊肉等，对气血有一定的影响，你可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣的食物。