月经来了喝一点咖啡没什么？

居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院

擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

月经期喝一点咖啡会引起乳房疼痛、易怒和情绪不稳定。同时，它消耗体内储存的维生素B，从而破坏碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有咖啡因，这是一种兴奋剂，容易刺激神经和血管，导致月经疼痛，经期延长和过度出血。在月经期间喝咖啡也能显著增加女性体内的荷尔蒙，影响卵子的数量，使卵巢老化，也加速人体所有功能的老化。所以在月经期间最好不要喝咖啡。要多注意休息，饮食上要清淡。