我想出去玩，有什么药可以延迟姨妈的，没有

逯俊芳 主管护师 长治高新区中心医院（长治高新区社区卫生服务中心）

擅长：本人擅长阴道炎，宫颈糜烂等妇科常见疾病，以及泌尿系感染及生殖遗传方面的疾病

您可以在例假来潮前一个星期左右口服黄体酮，停药3~7天以后就会来例假，偶尔服用不会对身体造成太大伤害。例假和情绪饮食等也都有关系，建议您日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，避免精神压力过大，避免长时间处于阴冷潮湿的环境中。