我最近嘛，工作忙，工作鸭梨大，反正最近一段时间就总是觉得自己浑身没劲，还经常的感觉到乳房酸胀，胀痛，有时候碰到还疼得厉害，还有小肿块，于是我赶紧请假去县城的医院做了检查，才知道是得了乳腺增生了。请问乳腺增生要注意啥子？
 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，注意保持营养搭配均衡。尽量避免摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。乳腺增生可服用中药进行调节，病情较严重者，有必要在医生的建议下做微创手术这种方式治疗，或做461医院的物理疗法。乳腺增生应尽量保证自己的情绪稳定，有一个好心情是十分重要的。 |
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