请问，内分泌失调怎么调理

魏世珍 药师 定西市中医院

擅长：对内外妇多种病的诊治，特别擅长对妇科疑难杂症的各种处理，能够获得较好的疗效，为病人减轻痛苦，能减免病人的症状，能够一心为病人着想。

你好，调节内分泌要从运动、饮食方面入手，但日常调理只是起到辅助作用，必要时遵医嘱用药治疗。患者饮食需多样化、要做到搭配合理，营养丰富。要定期运动、劳逸结合，保证充足的睡眠时间。及时纾解负面情绪，进行适度的性生活。祝你幸福生活