连续三个月发现有月经不调的情况出现，去看了中医，把脉后说是，因为脾虚，就拿了药吃，好了一点，月经不调脾虚应该怎么调理？
 窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院 擅长：全科 脾虚的调理可以就是从以下方面进行：第一、适量运动。中医的角度认为脾主运化，脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，就是从而起到改善脾主运化的功能，就是从而调理脾虚。第二、食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚呀。 |
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