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来月经不可以吃什么水果

2025-04-19 23:20:37 临澧县妇幼保健站阅读(6417)

病情描述：

来月经不可以吃什么水果

申立华

威县人民医院 职称：医师

擅长：

你好，一般来说寒凉水果不太适合经期食用。比如柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。
经期可以吃温性水果，这样不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果。

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医院：临澧县妇幼保健站

简介：临澧县妇幼保健站位于湖南省临澧县城关镇，是一家妇幼保健院、所。医院的联系电话是0736-5823447。

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