我是一个痛经患者，每次月经来都特别疼，腰也特别酸疼，而且每次都延迟最少十天，对此不是很清楚地，请问一下月经很痛怎么缓解？
 王友新 主治医师 中国人民解放军总医院 擅长：全科 痛经一般是由于体内的激素，不是很稳定导致的，所以有部分女性会出现月经不调、月经排出不畅以及痛经。一般痛经在月经期间，需要注意腹部及足部的保暖，可以局部热敷或者用暖宝宝、用暖宫贴，都可以促进盆底的血液循环、松弛肌肉，可以有效的缓解疼痛的症状。 |
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