我的乳房现在尤其疼痛，不能碰，每次大姨妈前半个月都尤其疼，但是这回大姨妈来了两天，来的不多，可是还是痛的不行，所以就想问一下，乳房疼痛怎么缓解？
 李文卿 主治医师 解放军第四〇一医院 擅长：全科 缓解乳房疼痛的方法有：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。采用冷、热敷交替法。 |
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