月经量少，月经期两三天，怎么调理？

贾艳华 主治医师 衡水协和医院

擅长：妇科常见病，多发病的诊断与治疗，比如妇科的炎症，功血，子宫肌瘤等

你好，你这种情况，需要排除内分泌的关系，可以月经第二天至第五天之内到医院检查激素六项。根据检查的结果，必要时可以对症调理。正常的月经量为20~60毫升，经期为3~7天。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点含植物雌激素比较多的食物，比如豆浆，豆制品。避免受凉，避免熬夜，避免有过大的压力。