为什么水喝多了会上火？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，根据你的描述，像你说的这种情况，可以采取去火药物（黄连片，穿心莲片）治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。祝你身体健康，生活愉快

郝雨欣 主治医师 妇幼保健院

擅长：全科

从中医来讲，称之为胃火炽盛。建议饮食方面：不要贪吃口味较辣刺激食物，不要贪吃燥热的食物，以及生冷冰的食物。除了喝水之外，饮食一定要以清淡且高蛋白的食物为主。注意休息，保证充足的时间睡眠。另外，平时一定要适当的锻炼，建议到户外锻炼，如打羽毛球、跑步等。