最基本的就是睡觉不踏实，多梦，白天感觉体内的气不够用，人也神情恍惚，眼睛无神，眼袋又深有大，工作起来有气无力，少气懒言，月经也越来越少，还起块装了，总是感到有气在底下提不上来？
 王健 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 擅长：对综合医院常见的焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆障碍与痴呆等疾病有较丰富的临床诊治经验，尤其是躯体疾病合并精神心理问题的处理。 月经量少，睡眠不好，气不够用考虑是气血虚导致症状，需要去医院检查后治疗的。建议最好看中医，如果是气血虚导致的症状，可以在医生的指导下服用补中益气丸调理，平时注意多吃羊肉，枸杞，红枣，牛奶等食物，都有补气养血的效果，不要吃生冷食物。 |
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