为什么肚子圆鼓鼓的月经正常来了的？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

根据你描述的情况，肚子圆鼓鼓的月经正常来了，你可以用热水袋来加热你的腹部，不要过于紧张，经期建议注意禁食生、冷、辣、刺激性食物，保持腹部温暖，避免风寒、劳累、晚起，多吃高蛋白、高营养的食物，增进身体健康。例如，多吃蔬菜、鱼和虾可以补充你的生活，蔬菜和蛋白质有益健康。